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El sistema Hydrow es un remo reimaginado que tiene como objetivo recrear la sensación de remar sin ningún H2O real en el agua. La compañía hizo esto con un mecanismo de arrastre electromagnético patentado que es regulado por una computadora. Añade un monitor de alta definición que hace ejercicios en el agua y te sentirás como si estuvieras en el agua.
Con este modelo interactivo diseñado para imitar el hecho de tener un entrenador personal de ciclismo en su casa, el NordicTrack Commercial S22i Studio Bike lleva el estudio de ciclismo a su casa. Funciona con iFit, una aplicación de fitness conectada, interactiva y cargada de contenido.
La bicicleta tiene una pantalla digital de 22 pulgadas que le permite recorrer los paisajes más impresionantes del mundo o visitar a los entrenadores de élite en una clase de iFit a pedido. También ofrece opciones para el entrenamiento cruzado, como el yoga y el entrenamiento de fuerza.
Subirse a la cinta de correr para grabar otro trote sin sentido de 30 minutos puede parecer la forma menos atractiva de hacer ejercicio, así que no pierdas el tiempo. En cambio, con esta banda de rodamiento angular, específicamente diseñada para el sprint, reduce el tiempo de carrera a la mitad y aumenta la velocidad.

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Si quieres un equipo que ocupe muy poco espacio en casa para los entrenamientos de fuerza de todo el cuerpo, estas mancuernas ajustables son perfectas. En incrementos de 3 libras, cada mancuerna se ajusta fácilmente de 3 a 24 libras.
Con el correspondiente pasador selector, que actúa como una pila de pesas en el gimnasio, se ajusta el peso de la mancuerna fácilmente. Son perfectas para arremetidas en casa, sentadillas frontales, círculos, empujar el hombro y más.
Este juego de mancuernas todo en uno es el equivalente a ocho pares de mancuernas, por lo que son mucho más potentes y rentables para los levantadores de pesas pesados a moderados. Con asas acolchadas para proteger las muñecas y una garantía de 10 años, las mancuernas vienen ajustadas.
Para aquellos que prefieren los ejercicios de peso corporal, un dispositivo de suspensión TRX es la herramienta ideal para los entrenamientos de fuerza total del cuerpo en casa. Con nada más que un TRX, puede realizar una serie de exitosos ejercicios de fuerza corporal total y cardiovasculares. Para flexiones, sentadillas, arremetidas, trabajo abdominal, pull-ups y más, es perfecto.

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Cuando se trata de longevidad, estas duraderas bandas de resistencia de FitCord dan un golpe de uno-dos. Las bandas resistentes de FitCord X-Over tienen una manga de seguridad de nailon arrugado que protege el látex de la parte inferior de los rayos UV y de las inclemencias del tiempo, hecha de látex sumergido, el material más duradero para las bandas resistentes. La manga también te cubre en caso de que la banda se rompa durante el uso, pero con una banda de resistencia de látex sumergida, eso es dudoso. FitCord ofrece bandas de resistencia X-Over de hasta 55 libras, que es suficiente para la persona promedio que quiere trabajar con bandas de resistencia. Echa un vistazo a nuestras otras bandas de resistencia favoritas que puedes comprar ahora mismo.
Nos gustaría destacar al crítico que lo describió como el “Cadillac” de las colchonetas de yoga para aquellos que se resistan al precio de esta colchoneta, lo suficientemente agarrada para los flujos rápidos de vinyasa y lo suficientemente amortiguada para el estiramiento en el suelo. Dicho esto, con algo de tiempo y esfuerzo de su parte, esa agarre antes mencionada podría tener que llegar. Durante el yoga caliente, algunos críticos notaron que la alfombra puede volverse resbaladiza. Las instrucciones de cuidado de Manduka recomiendan un frotado con sal para “romper” la superficie de la estera, lo que puede ayudar. Consulta nuestros otros consejos para la alfombra de yoga.

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El hogar puede ser un refugio, manteniéndose fuerte a través de las dificultades y desafíos de la vida, por lo que crear un espacio dentro de ese lugar para su salud personal y su estado físico puede ser un poderoso instrumento para el progreso de su vida. Eso, y es probable que termines ahorrando mucho dinero en costosas cuotas de membresía y en todas las cuotas que aparecen cuando eres miembro de un club de fitness. ¿Y por qué perder su precioso tiempo arrastrando su equipo de acondicionamiento físico hacia y desde el estudio cuando podría simplemente ir a su propio pasillo a dar un paseo? Nunca más tendrías que lidiar con la mala música para hacer ejercicio (a menos que te guste ese tipo de cosas). Cuando estés atrapado en el interior, en el peor de los casos, podrás estar tranquilo sabiendo que tu rutina de ejercicios no se quedará en el camino. Si eres una persona hogareña o no tienes la opción de quedarte en casa, apreciarás tu equipo. Si tiene un Iron Paradise lleno de equipos de última generación o simplemente un rincón de esterillas de yoga en su apartamento de una habitación, puede ayudarle a mantenerse constante manteniendo el equipo de entrenamiento en toda la casa. Dependiendo de su configuración, este equipo le ayudará a transformar su aburrido circuito de peso corporal en casa en planes completos de fuerza y acondicionamiento. Cancele la membresía de su lujoso gimnasio y enganche algunas de estas cosas para no tener que abandonar su flamante gimnasio casero. Aquí hay 42 piezas que no se pueden saltar, con púas para casi todas las formas espaciales.

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